Erwähnenswertes aus dem Vereinsleben

Wenn Rudolf Frinken von „seiner" Diabetes-Sportgruppe spricht, leuchten die Augen des Übungsleiters. Das Wichtigste sei es, die Mobilität der Mitglieder zu erhalten und ihnen Spaß an der Bewegung zu schenken, unterstreicht er und lächelt. In seinem roten T-Shirt und der blauen Trainingshose wirkt der 83-Jährige lässig; niemand sieht ihm sein Alter an, geschweige denn die vielen Herzoperationen. Kürzlich hat der Grodener Sportverein Rudolf Frinken für die 15-jährige Leitung der Diabetesmellitus-Sportgruppe geehrt. Auf der Jahreshauptversammlung erhielt der Cuxhavener den verdienten Dank für seine aktive Rolle im Vereinsgeschehen. „Im Januar 1992 haben wir im Schulkeller mit Ehrhard Kappelmann, Helmut Stelljes und Hiltrud Dicks vom G.S.V. sowie Sigrid Otte und Erika Fiehn vom Deutschen Diabetiker Bund die Diabetes Sportgruppe gegründet", erinnert sich der Senior. Kurz zuvor hatte Frinken die Lizenz für den Sport bei Diabetes Mellitus, Typ II, erworben - die dritte nach der Lizenz für Rehabilitations- und Präventionssport Orthopädie und der für Reha- und Präventionssport für Herz und Kreislauf. Geboren wurde der Wunsch nach sportlicher Gruppenleitung bereits während Frinkens eigener Rehabilitationsmaßnahme 1981 nach einer Herzoperation. „Was ich dort sah, hat mich sehr motiviert", sagt er.Das Besondere am Diabetikersport ist zum einen die Blutzucker- und Blutdruckmessung vor der eigentlichen Trainingsstunde und zum anderen die Pulskontrolle nach dem Lauf- und Ausdauertraining. Auf diese Weise erhalten die Teilnehmer einmal wöchentlich Einblick in ihre medizinischen Werte. „Sport senkt den Blutzuckerspiegel", erklärt Sigrid Otte vom Bezirksverband Cuxhaven des Deutschen Diabetiker Bundes. Darüber hinaus ist Bewegung wichtig für die Durchblutung, Mobilität und Flexibilität sowie für die Förderung und den Erhalt der Reaktionsfähigkeit. Die Sportstunde beginnt mit dem Aufwärmen, enthält Gymnastik, Entspannung, Laufen, die Möglichkeit für Rückmeldungen und kleine Sportspiele. Begonnen hat Frinken mit sieben Teilnehmern. Heute treffen sich montags in der Zeit von 17 bis 18 Uhr in der Grodener Sporthalle durchschnittlich 36 Diabetiker. Neben der sportlichen hat das Vereinsleben auch eine gesellige Seite: „Die ganzen Jahre über hatten wir auch Freizeitveranstaltungen wie Grillen, Wanderungen, Ausfahrten, Schiffstouren und Adventsfeiern", so Frinken und betont den damit verbundenen Gewinn an Lebensqualität. Zwar läuft Frinkens Übungsleiter-Lizenz noch bis zum Jahr 2009, doch noch weiß der rüstige Trainer nicht, ob er so lange weitermacht. Der jüngere Kollege Manfred Fritz steht schon jetzt bereit, übernimmt die Stundenleitung und wartet, bis der 83 Jährige ein Zeichen zur endgültigen Übernahme gibt.

Hanjörg Buchheim erblickte am 18. September 1948 in Cuxhaven das Licht der Welt. Da seine Eltern Hoteliers waren, zog die Familie nach Trier, dann nach Hannoversch-Münden. Dort baute Hanjörg Buchheim auch sein Abitur, ehe er dann seinen Bundeswehrdienst leistete. Anschließend studierte er zunächst Maschinenbau, dann Mathematik und Sport für das gymnasiale Lehramt. Im Jahr der Schneekatastrophe 1979 begann er am Lichtenberg-Gymnasium zu unterrichten und tut dies auch heute noch. Hanjörg Buchheim ist mit seiner Heike verheiratet, die beiden haben drei Töchter. Zum Sport kam er in frühester Jugend. „Ich habe alles gespielt: Fußball und Tennis, bin gerudert und habe geturnt." Früh fand er auch den Weg in die Politik. Seit 1981 ist er für die CDU im Rat der Stadt Cuxhaven, seit 1986 ist er Sportausschuss-Vorsitzender. Außerdem bekleidete er viele andere Funktionen innerhalb des Rates und der Partei. 1994 nahm der heute 60-Jährige an einer turbulenten Sitzung des Grodener Sportvereins teil und stand den Funktionären mit Rat und Tat zur Seite. Er bot spontan seine Mitarbeit an und war kurz darauf 2. Vorsitzender des GSV. Und dieses Amt bekleidet er bis heute. „Wir haben ein gutes Team zusammen, wo es Spaß macht, ehrenamtlich zu arbeiten. Termin-Koordination, Bandenwerbung, alles, was mit Verwaltung zu tun hat, fällt in mein Aufgabengebiet. So übrigens auch der Vereinsheim- Neubau."
Hanjörg Buchheim fühlt sich in seiner Grodener Sportfamilie wohl und will das noch lange genießen.